2009年 04月 01日
【家でざるそば】
久しぶりに家でざるそばを食った。
ＣＧＣの安い乾麺だが、結構気に入っている。
ゆで時間を少し短めにするとなかなか食える蕎麦が出来る。
腹もふくれたことだし、これからトレーニングでもするかな。
（トレーニングメモ）
３／２７（金）
ＰａｒｒＭａｒｋ
左壁 赤周回 ２往復 １２０手
右壁 赤周回 ２往復 ９２手
左壁 ピンク周回 １往復+１周 １５０手
右壁 赤周回 ２往復 ９２手
左壁 ピンク周回 １往復+１周 １５０手
３／３１（火）
ＰａｒｒＭａｒｋ
左壁 赤周回 ２往復 １２０手
右壁 赤周回 ２往復 ９２手
左壁 ピンク周回 １往復+１周 １５０手
右壁 赤周回 ２往復 ９２手
左壁 ピンク周回 １往復+１周 １５０手
右壁 赤周回 ２往復 ９２手
各インターバルは１０分
久しぶりに家でざるそばを食った。
ＣＧＣの安い乾麺だが、結構気に入っている。
ゆで時間を少し短めにするとなかなか食える蕎麦が出来る。
腹もふくれたことだし、これからトレーニングでもするかな。
（トレーニングメモ）
３／２７（金）
ＰａｒｒＭａｒｋ
左壁 赤周回 ２往復 １２０手
右壁 赤周回 ２往復 ９２手
左壁 ピンク周回 １往復+１周 １５０手
右壁 赤周回 ２往復 ９２手
左壁 ピンク周回 １往復+１周 １５０手
３／３１（火）
ＰａｒｒＭａｒｋ
左壁 赤周回 ２往復 １２０手
右壁 赤周回 ２往復 ９２手
左壁 ピンク周回 １往復+１周 １５０手
右壁 赤周回 ２往復 ９２手
左壁 ピンク周回 １往復+１周 １５０手
右壁 赤周回 ２往復 ９２手
各インターバルは１０分
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by onsite63
| 2009-04-01 17:19
