限界グレード解禁

【限界グレード解禁】

肘がまだ完治しないため最大筋力トレーニングが出来ないので、リハビリではもっぱら長モノばかりでトレーニングをしてきた。

その効果がここで出始めて、最近持久力がやたらと付いてきた。

少々のことではパンプしないし、トライした後の回復も早い。

そこで昨日のWESTでのクライミングから、全開のトライをルートに限定して行ってみた。

早速右のルーフ壁、ピンクテープ課題（5.13a）にトライしてみた。

やはりこのグレードになってくるとランジやデッドがいくつか出てくるので、少々肘への負担がかかるが、それほど気にせずに登ることが出来た。

かなり前に一度だけトライして全く歯が立たなかった課題だが、今回のトライで、ルーフの出口まではムーヴが固まり、その部分まではノーテンションで行くことが出来た。

しかし、ルーフの部分で、どう考えても使わないホールドが二つ出てくる。
この二つのホールドをどう使うかが鍵となってくるようだ。

そんなことを考えているうちに一つのアイディアが湧いてきた。
次回のトライで試してみよう。

でもたとえルーフを楽に越えたとしても、その次にどう考えても足ブラキャンパになる細かい2手が核心となってくるはずだ。

そしてその2手の後はホールドが全く無く、壁のパターンの起伏のみを使って登らなければならない。

前途はまだまだ多難だ。

前回トライしていた5.13aよりはるかに難しい課題だ。

しかしこの課題、5.13aとグレーディングされているが、この壁の他の課題のグレードは2グレードほど辛く感じるし、設定者の小山田、保科両氏は実際にこの13aを完登していないので、グレードが本当に13aなのかも怪しい。

まぁ、グレードはいくらであろうとも、ものすごく内容の濃い魅力的な課題であるし、こいつを完登出来た時、私の実力もそうとうなものになっているだろうと思う。


がんばるぞー！！




（トレーニングメモ）

11/17（月）　　ParrMark　　ボルダー・長もの課題5本。

11/18（火）　　NAS　メンテナンス系トレーニング。
　　　　　　　　　　　　　　　　グリップセイバー、
　　　　　　　　　　　　　　　　v字腹筋、
　　　　　　　　　　　　　　　　腕立て伏せ、
　　　　　　　　　　　　　　　　Ｌ字懸垂、
　　　　　　　　　　　　　　　　足上げ腹筋など
　　　　　　　　　　　　　　Ｒun　30min.
　　　　　　　　　　　　　　ヨガ。

11/21（金）　　ＰａｒｒＭａｒｋ　　ボルダー・長もの課題5本。

11/22（土）　　WEST　
　　　　　　　　　　　5.10a～５．１３ａの課題７本。