2014年 08月 01日
7月31日ロットラ
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【7月31日ロットラ】
先日、家内の母が亡くなり、しばらくバタバタとしていたので、ここのところトレーニングどころではなかった。
少し落ち着いてきたのでようやくロットラへ行くことが出来た。
キャンパスボード中心の最大筋力系トレーニング。
前のトレーニングから時間が空いていたが、なかなか調子が良かった。
キャンパシングはこれくらいの頻度の方が良いのかもしれない・・・
先日、家内の母が亡くなり、しばらくバタバタとしていたので、ここのところトレーニングどころではなかった。
少し落ち着いてきたのでようやくロットラへ行くことが出来た。
キャンパスボード中心の最大筋力系トレーニング。
前のトレーニングから時間が空いていたが、なかなか調子が良かった。
キャンパシングはこれくらいの頻度の方が良いのかもしれない・・・
by onsite63
| 2014-08-01 09:16
| 日々のトレーニング